Toutes les infos pratiques…

Programme

5.30    Lever 

6.00    Zazen (méditation)

             Cérémonie

             Petit déjeuner traditionnel

             Activités :

– nettoyage de votre chambre
– rencontre avec des moines et nonnes anciens
– enseignements
– activités d’extérieur (abords, potager…) au service de la communauté

12.30    Déjeuner

               Repos

15.00    Zazen (méditation)

16.00    Temps libre ou activités

18.30    Dîner

20.30    Zazen (méditation)

21.30   Coucher 

• Arrhes

Votre inscription sera effective à la réception de 50€ d’arrhes.
1) par virement bancaire : IBAN FR76 42559 10000 08013177575 34 / BIC CCOPFRPPXXX
2) ou par chèque à l’ordre de l’AZK.

Le solde sera à régler à votre arrivée en espèces ou par chèque.

• Heure d’arrivée

Il est nécessaire d’arriver entre 15h et 18h.

• Apportez avec vous

– Une paire de pantoufles,
– une paire de chaussures d’extérieur facile à mettre et enlever (2 paires si vous dormez en tente),
– des vêtements confortables de couleur sombre (si vous n’avez pas de kimono),
– des vêtements usagés pour les travaux d’extérieur,
– une gourde.

Une tenue décente est demandée dans le monastère.

Pour que cette retraite soit pleinement bienfaisante, nous vous demandons de ne pas utiliser votre téléphone ou tablette.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de renseignements supplémentaires.

• Draps

Si vous le souhaitez, nous pouvons vous les fournir pour 4€, sinon apportez draps ou sac de couchage.
Nous ne fournissons pas les serviettes de toilette.