Plutôt que de laisser sa pensée divaguer, plutôt que de donner libre cours à sa folie, s’il vous plaît, ramenez votre esprit dans le corps. Revenez à la condition normale, où les pensées glissent sans s’attacher au miroir. Certains me disent : « C’est tout ? Il n’y a rien d’autre à faire ? » Oui, c’est tout. Il n’y […]
Vous pouvez penser ce que vous voulez. Vous pouvez croire ce que vous voulez. Vous avez l’impression que c’est comme si, ou comme ça… Vous pouvez croire qu’on peut attraper la vérité avec les mots, qu’on peut enfermer la vérité dans les mots ; mais la vérité, elle, suit son cours, quoi que vous en pensiez. […]
Dans le Shōdōka, on trouve ce poème : J’entre dans la montagne profonde où j’habite un ermitage. Sous le grand pin d‘une cime escarpée, plongeant dans l’abîme, Je m’assois tranquille et sans souci dans mon humble demeure. Retraite silencieuse, sereine simplicité. C’est une erreur de penser que la montagne est un endroit idéal pour trouver […]
Nous vivons à cheval sur deux mondes : le monde des apparences et le monde du tel que c’est profondément, du comment ça marche profondément : la réalité ultime. Un proverbe très célèbre dit : ne vous fiez pas aux apparences, allez plus loin. Le Bouddha avait accepté dans sa communauté un forçat et l’avait […]
Maître Dôgen écrit : Les Bouddhas et les patriarches ont sué sang et eau. Comment pourrions-nous nous dispenser de faire des efforts ? Nous qui nous sommes tant écartés de la condition normale, comment pourrions-nous revenir à la condition normale sans faire d’efforts ? Les patriarches sont des personnes comme nous, mais ils se sont arrachés aux griffes […]
Celui ou celle qui marche dans le monde l’esprit en paix, celui-là, celle-là, aide le monde. Celui ou celle qui marche dans le monde l’esprit en paix, avec le souci de l’autre, aide le monde. Celui ou celle qui choisit à chaque instant d’aller dans la direction où ses actes, ses paroles, ses pensées sont […]
N’allez pas dans le passé remuer les cendres froides pour chercher la vérité. Ne confondez pas non plus les rêves du futur avec la réalité – la réalité vivante, chaude, celle qui est toujours là, qui palpite. C’est un choix à faire : être ici ensemble dans le jour qui se lève, la nature qui s’éveille. […]
On peut commencer à pratiquer pour toutes sortes de raisons personelles : pour avoir plus de succès dans la vie, pour améliorer sa santé, pour augmenter ses capacités intellectuelles… En fait, on confond souvent, au début, la Voie du Bouddha avec une voie de développement personnel. Mais bientôt se lèvent d’autres questions plus profondes sur le […]
Il est toujours bon de se rappeler que zazen n’est pas une méditation ordinaire. Zazen, c’est faire l’expérience de la réalité telle qu’elle est – aussi bien sa réalité intérieure que la réalité extérieure. Le Hōkyō Zanmai est un texte fondamental dans notre école, dont le titre pourrait être traduit par le Samadhi du Miroir […]
Le weekend dernier, une quinzaine de personnes sont venues découvrir la pratique du zen. Le premier jour, après avoir fait zazen, une personne a décidé de partir : « Je ne suis pas venue pour m’asseoir. » Mais le zen n’est autre que zazen. On ne peut pas obliger qui que ce soit à pratiquer zazen. Kodo Sawaki […]
Sotoshu :
Ecole zen Sôtô
UBF :
Union Bouddhiste de France