Toutes les infos pratiques…

Programme journée « type »

6.00    Lever 

6.30    Zazen (méditation)

             Cérémonie

             Petit déjeuner traditionnel

             Activités :

– rencontre avec des moines et nonnes anciens
– enseignements
– activités d’extérieur (abords, potager…) au service de la communauté

12.30    Déjeuner

               Repos

15.00    Zazen (méditation)

16.00    Activités / temps libre

18.30    Dîner

20.30    Zazen (méditation)

21.30   Coucher 

• Arrhes / règlement

Votre inscription sera effective à la réception de 50€ d’arrhes.

1) par virement bancaire : IBAN FR76 42559 10000 08013177575 34 / BIC CCOPFRPPXXX

2) ou par chèque à l’ordre de l’AZK.

Le solde de votre séjour sera à régler à votre arrivée en espèces ou par chèque.

• Heure d’arrivée

Entre 15h et 18h.

• Apportez avec vous

– Une paire de pantoufles,

– une paire de chaussures d’extérieur facile à mettre et enlever,

– des vêtements confortables de couleur sombre (si vous n’avez pas de kimono),

– des vêtements usagés pour les travaux d’extérieur,

– une gourde.

Une tenue décente est demandée dans le monastère.

Pour que cette retraite soit pleinement bienfaisante, nous vous demandons de ne pas utiliser votre téléphone ou tablette. 

• Draps

Si vous le souhaitez, nous pouvons vous les fournir pour 4€, sinon apportez vos draps ou votre sac de couchage.

Nous ne fournissons pas les serviettes de toilette.